描くためのルーティーン
金沢はよいところでした。
富山も美しくて良い街だったなと。
さて、今日は描くためのルーティーンについて。
腰を上げるのに時間がかかる質なので、そこをストレスなくスムーズにできるといいよね。
最近上手くいった行動パターンのメモです。
9時までに起きて
午前中は散歩やランニングなどで体を動かし
午後に作業をする(描く)
このパターンだと夜もすっきり寝れるし
なんとなく頭が重いとかが少なくなって調子よく過ごせる。
天気に左右されることはあるけど
午前中に買い物やら諸用があれば、散歩ついでに行けるからとてもいい。
続けていきましょうね。
はじめまして
気楽なブログです。
ずっと家にこもったり
ふらっとどこか行ったり
そうしてたまに出会う美しさに感動したりしてます。
生きるとはそういうことなのだと思います。
2023.4.11 モモシロ